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青岛西海岸新区总工会举办团体沙盘体验活动 天天热消息

时间:2023-04-03 23:06:19 来源:工人日报 分享至:


【资料图】

工人日报客户端记者杨明清 通讯员张洁 李冉 近日,山东省青岛市西海岸新区总工会分别为西海岸家政服务业工会、青岛古镇口军地人才培训中心、职业中等专业学校举办了三场团体沙盘体验活动,惠及职工120余名。活动旨在更好地关注职工身心健康,缓解心理压力,消除负面情绪,引导职工提高心理健康意识,以积极向上的心态面对工作和生活中的压力和困难,为职工健康生活,舒心工作赋能。

活动现场,参与职工带着新奇、兴奋的心情开启了他们的心灵成长之旅。大家都沉浸在心理沙盘游戏的乐趣之中,通过绘制小小沙盘,感受发自内心的声音,诉说出心里的真实感受,体会团队凝聚的力量,大家互相沟通分享、互相理解支持,探索自我深层次的需求,释放了压力,凝聚了人心。

参加活动的职工纷纷表示,西海岸新区总工会开展的团体沙盘体验活动真是及时雨,滋润了心灵。通过沙盘体验,照见自己的内心,今后自己将以更好的状态投身于工作和生活。

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